Meditationen aus den Tantras Meditation Therapeutische Anwendung
Description
Therapeutische Anwendung
das ganze Leben
Achtzehn Eigenschaften
Yoga des gesunden Menschenverstandes
die allen Menschen
Meditationen aus den Tantras Meditation Therapeutische AnwendungArtikelbeschreibung Meditationen aus den Tantras Ziel dieses Buches ist es, dem Meditierenden die Mglichkeiten, die notwendigen Vorbereitungen und die Methoden aufzuzeigen, um meditative Erfahrungen machen zu knnen. Besonders erwhnenswert sind die grundlegenden Pratyahara bungen wie Antar Mouna und die Einfhrung in andere meditative Techniken wie Satyananda Yoga Nidra, Ajapa Japa, Trataka, die Kundalini Kriyas und die verschiedenen Formen der Mantra
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